सहजन कैसे खाते है

सहजन, जिसे अंग्रेजी में “Moringa” कहा जाता है, एक पौधे की तरह बहुत उपयोगी होता है। इसके फल, बीज, पत्ते, और तना सभी भाग आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इस लेख में, हम सहजन के पत्तियों के फायदे और नुकसान पर चर्चा करेंगे। सहजन के पत्तियों के फायदे: 1. पौष्टिकता से भरपूर: सहजन […]